А я могу до 5 вечера вообще не кушать, даже не тянет, а к вечеру голодная как волк.

Вот диета Протасова подходит именно для таких как мы, ешь хоть в 2 ночи и худей и очищайся)

Наташ ты "жаворонок" или тупо веришь в это?
Скину на флэшку че написано в первом посту!
Можно?
И почему большинство женщин не едят после 18 00?

Не ем после 6 уже давно, 5 с половиной месяцев, нормальное состояние, зато завтракать наконец научилась нормально.

А че ее спрашивать, ее есть надо пока горяча...

О фигурах заботимся 

Однажды решила попробовать не есть после 18.00 ночью два раза просыпалась жуткий голод шла на кухню и кушала. Дня три, четыре  продержалась на такой диете, решила,   что кушать надо когда хочется и что хочется.

Никто, просто я хочу постройнеть без диет и вреда для здоровья.
Сейчас отвечаю за себя.
Я после первых родов худой не была, но была нормальной с чуть приятными округлостями фигурой. После вторых родов мне удалось сохранить вес тем же, что и раньше.
Потом случился стресс.
Было время, когда я могла есть шоколад с орехами в 2 часа ночи, щелкала семечки в 12 ночи. Ела я обычно к вечеру, так как вся семья была дома и мне хотелось их накормить чем то вкусненьким. До какого то времени у меня не было проблем особых с весом. Все сходило. Но после смерти мамы наверное это был очень сильный стресс психологический с сильной депрессией, я ела и даже не понимала что я ела и сколько и я поправилась, довольно сильно, за очень короткий период времени. Остановилась когда посмотрела на свои фотки. А так ничего не останавливало меня. Я внутри себя ощущала все той же, что и раньше, а визуально я изменилась почти на 2 размера. Я на фото себе не нравилась ужастно. Поэтому решила худеть.
Не ем после 18, я на сегодня похудела на 15 кг, мой вес сейчас как 5 лет назад, до беременности и вторых родов, когда мама моя еще была жива и здорова. Я похудела еще больше, чем планировала изначально.
Но совершенству нет предела, я решила бороться до конца и худеть дальше, рост у меня метр с кепкой, лишнего еще хватает. И теперь каждый грамм уходит очень медленно.

Krasavchik
А у меня раньше не получалось, пока всех уложу спать детей..Потом сяду и щелкаю. И 12 это образно, возможно было и 10 вечера, я не помню время, просто ночью это точно.